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网上博彩代理怎么做|终止你的“受害者”模式

匿名 发布时间: 2020-01-11 16:14:22

网上博彩代理怎么做|终止你的“受害者”模式

网上博彩代理怎么做,夫妻二人同时来到秋文,已经有了两个孩子的二人,被他们之间的紧张关系困扰了若干年,已经影响到孩子的情绪和心智。

咨询过程中丈夫一直在一种愤怒和焦虑的状态下,几乎把所有问题都推到妻子身上,描述妻子如何对他对家不用心,把心思花在公司和自己的朋友那里。还寻找了不少证据证明公司新聘用的副总对妻子不轨,二人做什么事情都瞒着他,一直不停抱怨。

通过交流,发现妻子其实是一个非常上进又对家人充满责任心的女士,两人一起创业开了家小公司,丈夫由于人际关系处理不好很难支持公司发展,妻子就自然慢慢独当一面。自从她越来越有所成就,就对丈夫这种抱怨怀疑的状态困扰不已,生活中的矛盾不断。

秋秋老师解析:

我们首先把焦点放在丈夫身上。这位先生,明显把自己定义成了“受害者”,把人生中的力量都用在对抗那些所谓的“加害者”。当然多数是自己最亲近的人,以及与自己有一定竞争关系的人。同时又不断寻求“拯救者”来给他人定罪来救赎自己,如果没有这种人就自己成为“拯救者”不断评判指责他人,导致人际关系紧张,自己人生碌碌无为。

我们每个人的一生中,会不自觉把自己陷入一种戏剧化的人生牢笼框架:受害者、加害者、拯救者。我们也或多或少的在这个框架中扮演了一定的角色。大部分时间,我们都在扮演受害者。当我们一遇到问题的时候,往往第一个反应就是都是别人的错,我只是一个无辜的受害者;都是他们害的我成这样的。然后故事就从这里开始上演了。

比如说:你内心中觉得自己是父母不当教育下的受害者,你没有得到适当的关爱,那么为了平衡这种心态,内在就会有另一个声音在告诉你要优秀,要更加努力,胜过别人。于是你就以努力工作、表现优异来作为补偿(拯救者框架)。但是你的内心中还有个声音在告诉你,你是失败的,你不会得到真正的关爱,因为你永远都是不够好的(加害者框架)。这是我们常见的思维活动模式,并且常常陷入这个牢笼之中,动弹不得。

当我们清醒地知道自己其实是在一个牢笼中、一个无效的框架循环中打转的时候,就应该去寻找出口。那么究竟出口在那里呢?就是“受害者”,一切是从这里开始的,那么就让他从这里终结吧。

但是想要从受害者的角色中挣脱是没有用的,这样的尝试只会让你再次扮演拯救者与加害者的角色。因此,想要从这个牢笼中脱离,就必须直面“没有人欠你的”这个事实,而这对于受害者来说是痛苦的,一旦可以面对这个痛苦,就能从这个牢笼中走出去。

受害者需要建立新的认知,就是自己人生的现状责任者只有自己,需要一手承担起自己的人生,与他人无关,原来习惯指向他人的手指都要指回自己了,这个转变其实不易!

“受害者”模式通常是小时候在原生家庭中与重要他人的互动中就形成了,又在人生中不断上演这个老剧本。 透过交流,我发现这位丈夫就是小的时候认为妈妈与哥哥亲近而忽略了他,父亲又常年不在家,长期没能得到支持造成他小时候挫折失败多于成就,继而把责任推向家里所有人,成为“受害者心态”。

受害者最常也最容易采用的一种损人不利己的手段---抱怨。比如:当我们得不到父母的关爱的,自以为是父母不当教育而受害的时候,我们就开始收敛我们的光芒,隐藏我们的智慧,而招来一连串的灾祸,以证明我们是一个一事无成、平庸的人。这就是我们对父母抱怨一生的资本,可以让我们继续批判他们的错误,责怪他们。

但是这对我们有什么好处呢?我的失败不是我的错,谁让我的父母是那个德行呢!我要让他们看看,我是他们不负责任行为下的受害者,是活生生的例证,证明他们的失败。但是,最后真真正正受害的是我们自己的人生。

这是我们隐藏在潜意识的动力,在没被我们意识发觉之前,这个动力是无比庞大的,而且毫无理性的。但是一旦我们把他带到表意识上,整合它之后,他的力量就会消融了,不会再像以前那样盲目的牵制着自己。

当我们看到爱,宽恕别人,就等于宽恕了自己,当我们打破戏剧性的“受害者”框架,人生的可能性是无限的!

结语:

很多人把自己定位成了“受害者”,得以掩饰生活中的问题,逃避问题生成的责任。却不曾想,一个充满怨怼的人,总是在做害人害己的事情。消磨了感情,产生了隔阂,并且不断在这个模式里重复。抱怨并不能真正解决问题,只有放下“受害者”的情结才能真正成长起来。

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